Avame kaks uut treeninggruppi

Avame Kuressaares peatselt kaks uut treeningrühma funktsionaalse treeningu läbiviimiseks.

See treening on mõeldud lastele ja noortele, kellele ei meeldi või ei sobi sportlik treening. Treeneriks on klubi kogemustega ja mitmekülgsete teadmistega füsioterapeut Reet Tepaskind.

Treeningrühma on oodatud lapsed ja noored vanuses 9-12 ja 13-18 aastat, kes soovivad mängulises vormis parandada oma rühti, arendada lihaste jõudu ja vastupidavust. Olulisel kohal on ka pingutusele järgnev lõdvestamine, mis aitab kehataju parandada.

Treeningud toimuvad saalis kahel korral nädalas, osad neist ka ujulas. Kevadeti ja sügiseti sobiva ilma korral õues.

Osavõtutasu on 10 eurot kuus.

Palun huvilistel end registreerida aadressil katrina.tarkin@fckuressaare.ee.